Moctél de Canela y Manzana Relajante con Ashwaganda

Ingredientes (2 porciones)

• 1 taza de agua

• 1 rama de canela

• 1 cucharadita de jengibre fresco rallado (o ½ cdta en polvo)

• ½ cucharadita de ashwagandha en polvo

• Jugo de ½–1 limón fresco

• 1–2 cucharaditas de azúcar (al gusto)

• 1 taza de cidra espumante de manzana (bien fría)

Preparación

1. Hierve el agua con la canela y el jengibre durante 8–10 minutos.

2. Retira del fuego y deja reposar 2 minutos.

3. Cuela la infusión.

4. Añade el azúcar y la ashwagandha, mezclando bien hasta disolver.

5. Deja que la infusión se enfríe a temperatura ambiente o refrigérala (esto es clave para conservar la efervescencia).

6. Justo antes de servir, añade el jugo de limón.

7. Sirve en un vaso y completa con la cidra espumante de manzana lentamente.

Cómo servir

• 🧊 Con hielo para una bebida refrescante.

• 🌿 Decora con una rodaja de manzana, limón o una ramita de canela.